Tırnak Yeme Alışkanlığını Nasıl Bırakabilirim?

Tırnak yeme alışkankığı bir çok hastalığı beraberinde getiren bi risktir . Sadece çocuklarda görünmez gençlerde ve yetişkinlerde de görülür .Peki kişi neden tırnak yeme gereksiniminde bulunuyor .
işte tırnak yemenin nedenleri
Tırnak Yemenin Nedenleri
- Üzüntü ve sıkıntı
- Gerilim ve kaygı
- Öfke ve saldırganlık hissi
- Korku
- Kendini değersiz hissetme
- Güvensizlik
- Aile içi iletişim sorunları

Peki neler yapılmadılır ?
-Tırnak derin kesilebilir. Çocuğun kendi tırnak bakımıyla uğraşması da yararlı olabilir. Bunun içinde çocuğa manikür ve pedikür malzemeleri alınabilir.

-Tırnak yiyen kişiye geceleri yatmadan önce eski hafif eldivenleri giydirebilirsiniz .

-Korku heyecan verici filmler veya diziler izlenmemelidir .

 -Eczanelerde tırnak bakımı ürünlere göz atmalısınız

-Tırnak yemeyi bıraktıran kremler - yağlar ya da tırnak cilalarını bulabilirsiniz .